Секрет японской экономии: метод Kakebo. Как экономить и копить с помощью простых блокнотов

В среднем японская семья имеет накопления в размере более 100 тысяч долларов. Я расскажу, как японцам помогает экономить и копить столетняя система составления семейного бюджета — Kakebo.

В 1904 году в японском журнале «Друг женщины» была опубликована методика ведения семейного бюджета kakebo (переводится как «книга домашней экономии» или «книга домашних финансов»). Придумала ее основательница этого журнала Хани Макото.

Суть системы сводится к планированию, отслеживанию расходов и осознанному отношению к покупкам, что в итоге позволит увеличить сбережения и достичь финансовых целей.

Вот несколько шагов, которые помогут справиться с этими задачами:

— записать ежемесячные доходы;

— спланировать все обязательные траты;

— определить, сколько нужно направлять на сбережения;

— рассчитать, сколько осталось денег на повседневные расходы;

— поставить цель по экономии на месяц — например, сэкономить дополнительно 10 000 рублей на отпуск — и составить список обещаний, которые помогут ее добиться (скажем, не пользоваться такси, не обедать каждый день в кафе и не совершать импульсивных покупок);

— фиксировать траты каждый день, еженедельно анализировать их;

— в конце месяца письменно ответить на вопросы: удалось ли достигнуть цели и выполнить обещания, получилось ли не трогать деньги, отложенные в начале месяца, как можно улучшить ситуацию в следующем месяце?

Весь учет ведется в двух обычных блокнотах: в большом и маленьком. При желании можно заменить их на таблицы в Excel, но, как показывают исследования, записи от руки помогают справиться с эмоциями, лучше запоминать информацию, эффективнее решать проблемы и смотреть на ситуацию под разными углами. Поэтому лучше все же использовать традиционный подход к ведению бюджета по системе Kakebo.

В большой блокнот вносятся планы по доходам, расходам и сбережениям. Маленький блокнот используется как дневник трат.

Большой блокнот – для планирования

Этот блокнот заполняете ежемесячно. В нем четыре категории.

1. Доходы. Это не только зарплата, но и любые другие поступления за месяц, будь то премия, кешбэк по карте или проценты по вкладу.
2. Сбережения. Это сумма, которую вы хотите отложить. Важно, что цель по накоплениям нужно поставить до того, как начнете планировать расходы. Иначе они будут формироваться по остаточному принципу.
3. Обязательные расходы. К ним относятся траты на жилье (коммуналка, аренда или ипотека), интернет и мобильная связь, проездной на метро или бензин, платежи по кредитам и прочее.
4. Баланс на месяц. Это то, что остается на жизнь после вычета из доходов накоплений и обязательных расходов.

Маленький блокнот — для повседневных расходов

Баланс на месяц удобнее распределить по неделям, а уже недельный бюджет можно делить по категориям:

• бытовые расходы— это питание, одежда, бытовая химия, лекарства и т. д.;
• отдых и развлечения— кино, кафе, поездки в выходные и т. п.;
• культура и образование— книги, детские кружки, курсы, семинары или, скажем, билеты в театр и музеи;
• дополнительные расходы— остальные траты.

Расходы нужно каждый день фиксировать в маленьком блокноте. Изначально предполагалось, что лучше носить блокнот с собой и сразу после траты вносить в него записи. Но проще сохранять чеки и каждый вечер дома заносить данные в таблицу. Хотя даже чеки сегодня особо не нужны, достаточно открыть банковское приложение.

В конце каждой недели посчитайте, сколько денег ушло на расходы в каждой категории, и определите, удалось ли уложиться в недельный бюджет. Если нет, то почему (в этом случае придется пересчитать лимит на следующую неделю).

Если в какую-то из недель удастся потратить меньше запланированного, сэкономленные деньги лучше отправьте на накопления.

В конце месяца еще раз сведите все цифры и проанализируйте итоговые траты: как они сказались на бюджете, удалось ли не залезать в сбережения, где можно в следующий раз сэкономить. С пониманием этого можно начинать планировать следующий месяц.

Еще несколько советов по системе kakebo

Метод kakebo учит не только учету своих финансов и экономии. В первую очередь он направлен на то, чтобы помочь человеку прийти к осознанности в потреблении и увеличить накопления. И вот какие дополнительные приемы для этого есть:

1. Если вам вернули долг, отложите эти деньги.
2. Перед тем как купить что-то несрочное, возьмите время на подумать. Если и через месяц не передумаете приобрести эту вещь, то берите.
3. Чтобы избежать импульсивных покупок, разберитесь, что действительно побудило в вас желание купить эту вещь. Для этого задайте себе несколько вопросов: могу ли я обойтись без этой вещи, могу ли я себе ее позволить, реально ли я буду ее использовать, как я о ней узнал, какое у меня сегодня настроение и какие эмоции вызывает предстоящая покупка — счастье, волнение, равнодушие, а главное, как долго продлится это чувство? Суть в том, чтобы отказаться от покупок, которые вызывают лишь временный прилив счастья.
4. Если вы что-то купили со скидкой, то отложите сэкономленные деньги на сберегательный счет.
5. Округляйте все свои покупки и откладывайте в копилку сумму, которая для этого потребовалась. Например, вы потратили в магазине 565 руб., округлите ее до 600 руб., а разницу (в нашем случае 35 руб.) отложите.
6. Переводите на накопительный счет 5–10% от каждой крупной покупки.
7. Придумайте систему небольших штрафов для себя за нарушенные обещания. Например, вы решили отказаться от сладкого, но в какой-то из дней съели шоколадку, или собирались весь день не заходить в соцсети, но в обед не удержались,— заплатите себе за это 100 руб. из недельного бюджета и направьте эти деньги в копилку.

Главное

Метод kakebo — это не просто учет доходов и расходов в двух блокнотах. Это искусство экономии. Он помогает задуматься об отношении к деньгам и покупкам. В конце концов kakebo позволит увеличить сбережения, а значит скорее достигнуть своих целей.

В систему входят:

— планирование доходов и расходов;

— фиксация повседневных трат;

— отслеживание эмоций, которые побуждают что-то покупать;

— ежемесячная постановка целей по сбережениям и экономии.

В итоге kakebo войдет в привычку и приведет вас к обдуманным расходам и накоплениям.